Workshop Energie en ademruimte
Op vrijdag 22 september en zondag 05 november van 13:30u-16:30u
Herken je dit?
- Je bent snel vermoeid en hebt geen energie meer om leuke dingen te doen.
- Je hebt geen grip op je leven en wordt geleefd.
- Je voelt je regelmatig gejaagd en onrustig ….
Hoe zou het zijn als…
- Je weer vol energie bent en zin hebt in je hobbies.
- Je weer zelf richting kunt geven aan je leven.
- Je de dag kan starten en eindigen in rust en ontspanning.
Wat kun je verwachten van deze workshop
- Inzicht in jouw energetisch lichaam.
- Hoe je dagelijks je energetisch lichaam kan verzorgen.
- Hoe je je lichaam veerkrachtig houdt met ademhalingsoefeningen.
Wat neem je mee
- Inzicht in je energiegevers en energielekken.
- Praktische methode om dagelijks je energetisch lichaam te verzorgen.
- Hoe je dagelijks verder kan werken aan veerkracht en ademruimte met ademhalingsoefeningen.
Praktisch: De workshop is binnen en buiten. Zorg voor de buitenactiviteiten voor extra warme (waterdichte) kleding en schoenen/laarzen. De activiteiten bij de paarden is naar keuze tussen de paarden of aan de rand van de weide achter de afrastering.
Georganiseerd door: Desirée Uitdewilligen (Indigo Leven) en Severine Bollaerts (VivEqui).
Locatie: VivEqui, Isabellaweg 21, 4522PL Biervliet.
Datum-tijd:
- vrijdag 22 september 2023 van 13:30 – 16:30u
- zondag 05 november 2023 van 13:30 – 16:30u
Investering: 45 euro.
